Erstellt am: 23.11.2009
Letzte Änderung am: 04.12.2009
Die „Diabetes- und Sportfibel“ bietet ihren Lesern und Nutzern vielfältige Informationen: auf 445 Seiten werden medizinische Begriffe und Stoffwechselabläufe in leichtverständlichen Worten erläutert und mit vielen zusätzlichen praktischen Erfahrungsberichten von Sportlern mit Diabetes untermauert. Erschienen ist in diesem Jahr die dritte aktualisierte und erweiterte Auflage der Diabetes- und Sportfibel beim Kirchheim Verlag.
Viele Informationen rund um das Thema Sport mit Diabetes werden dem Leser hier geboten. Die zahlreichen persönlichen Erfahrungsberichte sollen zeigen, dass jeder Diabetiker den gewünschten Sport in individuell Dauer und Intensität ausüben kann, solange er über entsprechende Verhaltensweisen informiert worden ist und nach diesen handelt.
Die Diabetes- und Sportfibel soll Diabetikern sowie Diabetesinteressierten, Diabetesberatern und Ärzten als Informationsquelle dienen. Da mit den letzten Jahren neue Erkenntnisse in der Forschung einhergegangen sind, ist die dritte Auflage eine komplett überarbeite Ausgabe mit neuen Kapiteln über aktuelle Studienergebnisse und Therapieformen.
Der Countdown vor dem Sport
Die Publikation ergänzt wissenschaftlich fundierte Grundsatzartikel zum Thema Sport und Ernährung mit zahlreichen Insidertipps und Erfahrungsberichten von Sportlern mit Diabetes. Es wird über verschiedene Sportarten zu verschiedenen Leistungsniveaus und zusätzlich über das Leben mit Extremsportarten berichtet.
Welche Aspekte Sportler mit Diabetes bedenken müssen, um gefahrlos aktiv werden zu können, erläutert das einführende Kapitel. Zuerst muss der Diabetiker beispielsweise die Insulinversorgung reduzieren und gleichzeitig die Kohlenhydratzufuhr erhöhen. Dazu ist auch die Flüssigkeitsaufnahme zu vergrößern. Ebenfalls müssen Blutzucker und Ketone gemessen werden.
Neue Diabetestherapie mit CGM
Ein neues Zeitalter in der Diabetestherapie ist mit der kontinuierliche Glukosemessung (CGM) eröffnet worden. Besonders für Sportler mit Diabetes ist diese neue Technologie von Bedeutung. Aus diesem Grund wurde auch ein hierzu neues Kapitel hinzugefügt. Die kontinuierliche Glukosemessung erspart Sportlern zum Beispiel das häufige Stechen vor, während und nach dem Sport und liefert ihnen darüber hinaus noch wesentlich mehr Informationen, wie beispielsweise die Tendenz (gleichbleibend/ steigend/ fallend) in einer mehrstündigen Verlaufskurve.
Weitere Tipps zum einfachen Umstellen auf ein Leben mit Sport - trotz Diabetes - motivieren die Leser ihrer gewünschten Sportart nachzugehen.
Autor: Kerstin Kirchner
Quelle:
"Diabetes- und Sportfibel"
Ulrike Thurm Bernhard Gehr
Kirchheim Verlag
Format: DIN A5, 445 Seiten, farbig
Preis: 33,90 sFr, Euro 19,90 €
ISBN: 978-3-87409-457-3
